Frukost

2 dl vaniljyoghurt=2p

1 tekaka med philadelphia extra light+gurka+tomat=3p

Mellanmål

2 st vv-bar+1 päron=4p

Lunch

Solfärs+pasta=7p

Mellanmål

1 vv-bar=2p

 Middag

07:00 Frukost 7,5p

2 dl vaniljyoghurt + äpple + kanel + 1 dl Vårgårda Ris = 2,5p

3 st Rostis med 2 msk Philadelphiaost 5% = 5p

Jaha...vet inte vad som hände vid frukosten idag...åt inte som jag brukade, utan det blev några rostade Rostis istället för knäckebröd...men gött var det. Får rädda dagen med en 0-soppa ur frysen, så ingen skada skedd..  :)

10:00 Mellanmål 0p

Det fick bli två frukter och ett stort glas vatten till mellanmål...

12:30 Lunch 0,5p

Purjolök- och broccolisoppa a`la viktväktarna=0,5p

Efterrätt blir 2 frukter=0p